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中國時報【張家豪╱台北報導】
台鐵產業工會200名會員昨上凱道，要蔡總統撤銷曠職處分，並在府前靜坐，但府方無人出面接受陳情。不過，立場堅定的交通部昨改口，部長賀陳旦在員工抗議前主動表示，台鐵員工春節休假曠職，可從寬認定。工會則強調，交通部試圖搞分化，呼籲會員絕不要接受補假。
交通部前一日才批工會惡意休假，但昨抗爭開始前1小時，部長賀陳旦、政務次長王國材臨時到交通部記者室說明。賀陳旦表示，374位收到曠職通知書的員工，約100多位春節有寫假單，或以電話、簡訊表達請假意願，但當時沒核准，若能再說明請假理由，如身體不適、家中有事等，補足程序後會從寬處理，其餘員工則仍以曠職處理。
工會強調：不接受分化
賀陳旦也說，政院前兩年已核准鐵路特考增額246人，一例一休後台鐵人力缺口再增1500人，但願加速增補，已向政院報請3到5年內增額3000人，但政院尚未簽核。他指出，願以更多元方式改善員工班表。
要「大老闆」撤銷懲處
不過，工會不領情。下午1點半，產業工會200多名會員仍依原計畫，先在交通部召開記者會，會員身穿背心，繫上「全年無休」字樣頭巾，展開寫上「自立自強被懲處，保障勞工都是屁」布條。工會理事長王傑重申，工會春節國定假日依法休假，交通部、台鐵卻記曠職打壓，不思改革血汗班表。
交通部及台鐵代表雖出面溝通，但工會不斷強調依《勞基法》休假，台鐵則堅持以公務員相關規定辦理，雙方不斷跳針，毫無交集。
與警方爆推擠衝突
工會接著遊行前往凱道， 要求「大老闆」蔡英文出面撤銷曠職，台鐵員工並演出行動劇，戴上小英面具，播放蔡英文曾說的「第三次再不回應你時，你可以拍桌子」錄音後，員工拍爛前方「紙桌」。
工會希望進到總統府陳情，但遭警方制止，一度與警方推擠，靜坐約一小時後離去，府方遲未出面。王傑強調，交通部即便准予補請假，也是試圖分化工會，再繼續打壓，呼籲會員絕不要補假，抗爭只會繼續。
產業工會祕書蕭農瑀說，交通部仍未正視台鐵留不住人的結構性問題，除薪俸無法拉高，就是因班表不改革，勞動條件差，才導致離職率居高不下，政院不應迴避。
40歲粉領族肩頸痠痛，原以為是脖子長骨刺，接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療，卻沒見效。醫師檢查發現，她是筋膜和肌肉發炎，非骨刺引起疼痛，追問才知，她因年關將近拚年終加班，在電腦前連坐2到3小時。
專家建議，工作每50分鐘超值推就應休息10分鐘，另應打造聰明辦公室，有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等，有降低疲勞負擔效果。
振興醫院復健科主治醫師陳建成指出，近日門診發現「過度使用症候群」上班族約增二成，男女都有，主訴是「這裡痠、那裡痛」，分析原因多和工作太久有關，甚至有人加班做不完，帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久，累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。
開業物理治療所院長陳子敬表示，許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛，仍覺得渾身不適，除了坐姿之外，辦公室的擺設正不正確，也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎，或歪著身體不正視螢幕，軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛，嚴重成脊椎側彎。
辦公桌文件擺放，則建議放在以雙手畫出去的半圓形內，不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。
另右撇子民眾若常需聽電話，建議將電話放左邊，若常撥電話，則建議放右邊，最好能裝藍牙無線麥克風，降低雙手工作量。
座椅的選擇，陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨，最好有扶手，不會因雙手懸空久而疲累，椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅，他笑說，「那只適合用來罵人，不適合用來工作。」
陳建成提醒，有時人體工學沒錯、坐姿也正確，但動作重複持續太久就是過度使用，建議上班族每50分鐘起身舒展，順便上廁所喝水，若怕忘記，可用電腦或手機設定時間。陳子敬說，若辦公場合不適合站起身，至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動，或做反向減壓運動也行。
若實在痠痛到不行，陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩，也可利用痠痛貼布應急，還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說，多運動強化身體肌肉，肌力夠強，愈能支撐工作消耗的體力，更能帶動血液循環。
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